🌬️❄️ Tipps zur Richtigen Kleidung, um warm durch den Wintern zu kommen ❄️🌬️
Hallo liebe Eltern und liebe Fußballer*innen!
Wenn die Temperaturen gefallen sind, und es so richtig kalt draußen ist! Hier sind ein paar Tipps zur richtigen Kleidung, um warm durch den Winter zu kommen:
🧤🧣 Zwiebeltechnik ist der Schlüssel:Tragt mehrere dünne Schichten übereinander, zum Beispiel Thermounterwäsche, eine lange Hose, ein Trainings T-Shirt, einen Trainingstop und eine Trainingsjacke.
👕🧥 Flexibilität ist wichtig:Mit dieser Methode könnt ihr bei Bedarf einzelne Lagen aus- oder anziehen, je nachdem, ob es zu warm oder zu kalt wird. So bleibt ihr immer im optimalen Temperaturbereich!
🧢🧤 Accessoires nicht vergessen:Mütze, Handschuhe und eine Regenjacke sind zusätzliche Must-Haves, um euch vor Wind und Wetter zu schützen.
🌡️ Bleibt gesund und warm!