Zuhause-Training
für D-Jugendliche

Trainingseinheit 06.04.2020

Laufschule

Die Laufschule „Goldene 8“ bitte täglich wiederholen. Jede Übung mit 2 Durchgängen!

Video Laufschule „Goldene 8“

Power Workout

Die tägliche Sportstunde mit ALBA

Ballübungen

Youtube Kanal 360 Football (Schweiz)